Model and actress Ayyan Ali called out fat-shamers for callous attitudes towards people suffering from body issues as she shared her journey through depressive eating leading to weight gain and a stress-induced heart attack.
Detailing her emotional journey through severe mental and physical ailment, the model talked about how condemning people suffering from bodily impairments by fat-shaming them is considered a hate crime in many countries.
Talking about her own journey- she shared how she went from 60 kilos to 100 kilos and then organized a weight loss routine for herself that helped her lose about 60 kilos-within a span of 4 to 5 months- to manage serious health issues.
یہ Weight Struggle ہماری داستاں ہے کہ کیسے ہم 60 کلو 100 کلو تک اور پھر واپس 58 کلو تک پہنچے
آج تک یہ ہماری ذاتی Journey تھی
مگر آج سوچا کہ کچھ ناہنجار ٹرول اپنی دیھاڑی لگانے کے لیے جب Fat Shamming کرتے ہیں تو کئی بیچاروں کا دل دکھاتے ہیں
ہم کیوں نہ اُن کا حوصلہ بڑھائیں✌🏼/2 pic.twitter.com/htDwLILurA— Ayyan (@AYYANWORLD) September 18, 2022
Ayyan opened about how the 2015 legal cases launched against her of money laundering had led her to depression, stress and panic attacks.
سال 2015 میں جب ہم ایک جعلی سیاسی مقدمے میں جیل گئے، تو فیصلہ کیا کہ دنیا کے سامنے ہمیشہ ایک مسکراتا چہرہ رکھنا ہے
تاکہ رقیب خوش نہ ہوں اور دوست پریشان نہ ہوں
یہ مسکراتا چہرہ سب نے دیکھا مگر اس مسکراتے چہرے کے پیچھے کا کرونک Depression، Stress اور Anxiety کسی نے نہ دیکھی /3 pic.twitter.com/5tHOPvKMkk— Ayyan (@AYYANWORLD) September 18, 2022
She also shared that matters were made worse by the immobile lifestyle she had been subjected to because of police surveillance and the shame the media cases brought into her social life- all of which contributed to the excessive weight gain.
یہ سب عوامل ہماری ذہنی صحت کو ہمہ وقت دباؤ میں رکھتے
نتیجتاً ہماری Mobility کم ہوتی چلی گئی اور Stress Eating بڑھتی چلی گئی
ساتھ ہی ساتھ Panic Attacks کا ایک سلسلہ بھی شروع ہوا جنہوں نے Stress Eating کو بڑھانے میں اہم کردار ادا کیا /5 pic.twitter.com/UxXrE52D50— Ayyan (@AYYANWORLD) September 18, 2022
Not being able to leave the house because of constant surveillance she was unable to go to any doctors- as a result of which she suffered from a heart attack a few months after being removed from ECL.
کیونکہ پاکستان میں 24/7 کی Surveillance میں کسی ڈاکٹر کے پاس جانا ممکن نہ تھا
لہذا ہر بیماری کا علاج خوش خوراکی میں تلاش کیا
اس کا انجام یہ ہوا کہ وزن بڑھتے بڑھتے 90 کلو تک جا پہنچا
ای سی ایل سے نکلنے اور دبئی پہنچنے کے کچھ ہی ماہ بعد پہلے Heart Attack کا سامنا کیا /6 pic.twitter.com/M7l4d560TZ— Ayyan (@AYYANWORLD) September 18, 2022
In order to address the excessive weight that had caused the heart problem, after leaving the hospital she began following an exercise regime that would typically only have been possible for professional male athletes. None of it would have been possible without the support of her family and a few friends she said.
واقعہ یہ شروع میں مشکل تھا، دوست و فیملی ساتھ نہ ہوتے تو شاید ہمت ٹوٹ جاتی
مگر انہوں نے حوصلہ دیا تو اس لڑکی نے وہ کر دکھایا جو Male Professional Athletes بھی نہیں کر سکتے تھے
اگلے 4 سے 6 ماہ میں قریب 40 کلو وزن کم کیا اور وہ بھی مکمل محفوظ طریقے سے بغیر کسی Inorganic Aid کے /9 pic.twitter.com/NQlcqwuoeW— Ayyan (@AYYANWORLD) September 18, 2022
At the end of it al,l she urged online trolls and fat-shamers to understand excessive weight gain and obesity for the serious health problem that it is- and to abstain from subjecting patients to undue pressures and mental torment!
کسی کے مشکل وقت میں اُن کا مزاق اُڑانا غیر اخلاقی، غیر انسانی و غیر اسلامی ہے
اور ساتھ ہی Hate Speech بھی ہے
آپ اگر سوشل میڈیا پر ایسی حرکات دیکھیں تو Offender کو رپورٹ کریں تاکہ وہ کئی لوگوں کی تکلیف کا باعث نہ بنے
اللہ ہم سب کو اپنے حفظ و امان میں رکھے امین یا رب العالمین /11 pic.twitter.com/wxUyIIF6ZA— Ayyan (@AYYANWORLD) September 18, 2022
